Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*85
Журнал
23 янв 22
Alena*85- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Alena*85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1098 ккал
Жир: 37,91г | Белк: 52,33г | Углев: 140,42г.
Завтрак:
Сырники, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы с Луком.
Обед:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хурма, Печёночные котлеты, Макароны, Туров Град Кукуруза Сахарная , Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Полоцкие Хлебцы с Луком, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная.
Ужин:
Полоцкие Хлебцы с Луком , Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%.
Перекус/Другое:
Спартак Печенье К Чаю, Чай, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Красный Пищевик Зефир с Абрикосовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю