Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza.sceller
Журнал
17 янв 22
liza.sceller- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя liza.sceller
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1692 ккал
Жир: 70,71г | Белк: 117,61г | Углев: 137,94г.
Завтрак:
Печенье, Банан, Сметана , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Хлеб Черный, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Картофельное Пюре.
Ужин:
Фунчоза, Морской Коктейль, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake.
подробнее ...
1637 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza.sceller-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю