Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaime30024
Журнал
11 апр 11
jaime30024- Журнал, 11 апр 11
Параметры Пользователя jaime30024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2011
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2011:
1858 ккал
Жир: 143,82г | Белк: 96,20г | Углев: 33,84г.
Завтрак:
100% Real Bacon Ready to Serve, Fried Egg.
Обед:
Mixed Vegetables, Mushroom Chicken.
Ужин:
Real Bacon Bits, Creamy Caesar Dressing, Shredded Lettuce, Blue Cheese Crumbles, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties).
Перекус/Другое:
No Sugar Added Dark Choc, Beef Franks, Sugar Free Energy Drink.
подробнее ...
3550 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 6 минуты, Сидеть - 3 часа, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 11 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 36 минуты, precor576i - 33 минуты, cybex 750 - 8 минуты, lifefit - 11 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaime30024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю