Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lechucko
Журнал
19 янв 22
Lechucko- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Lechucko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1704 ккал
Жир: 73,16г | Белк: 160,00г | Углев: 96,76г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas Chocolate, Myprotein Total Protein Blend Vanilla, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
Обед:
Myprotein Total Protein Blend Vanilla, Cadí Queso Especial Gratinar, Casa Tarradellas Pizza Bianca 4 Quesos, Hacendado Filete Pechuga de Pavo, Alteza Anacardos Fritos y Salados.
Ужин:
Myprotein Colágeno Powder V1.
Перекус/Другое:
Cadí Queso Especial Gratinar, Aldi Tortilla de Patata con Cebolla , Krissia Palitos de Cangrejo 0%.
подробнее ...
3181 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lechucko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю