Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
23 янв 22
evgeniya novak77- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1412 ккал
Жир: 76,20г | Белк: 61,44г | Углев: 118,98г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Урожай Кокосово-Морковное Печенье со Стевией, Мясо по-Французски, Моя Цена Фундук Жареный, Моя Цена Миндаль Жареный.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Солянка Сборная Мясная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко Голден, Маслины, Зеленые Оливки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю