being healthy is easy- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя being healthy is easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

824 ккал

Жир: 23,58г | Белк: 79,91г | Углев: 73,81г. Завтрак: VECTORLABS Master Whey. Обед: Sate Ayam, Nasi Putih. Ужин: VECTORLABS Master Whey. Перекус/Другое: Salak. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

being healthy is easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

being healthy is easy- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

being healthy is easy-Изменение Веса