Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
23 янв 22
Karen_Karen_56- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1070 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 67,90г | Углев: 85,80г.
Завтрак:
Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk.
Обед:
Vitasoy Soy Milky Regular, Almonds, Edgell Chick Peas.
Ужин:
V8 Low Sodium Vegetable Juice, Safcol Brisling Sardines in Springwater.
подробнее ...
1296 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю