Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alereis0605
Журнал
22 янв 22
alereis0605- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя alereis0605
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Perda de peso em 12 dias de férias! Não deixei de comer, mas controlando tudo e fazendo atividades físicas para compensar.
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1999 ккал
Жир: 47,20г | Белк: 100,26г | Углев: 217,85г.
Завтрак:
Banana Nanica, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Parmalat Leite Integral, União Açúcar Refinado.
Обед:
Conquista Palmito, Banana da Terra, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Полдник:
Açúcar, Parmalat Leite Integral, Pão na Chapa.
Ужин:
Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Queijo.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alereis0605-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю