Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shilanoisky
Журнал
22 янв 22
shilanoisky- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя shilanoisky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1197 ккал
Жир: 24,62г | Белк: 121,68г | Углев: 142,87г.
Завтрак:
Espinacas, Fresas, Clover Valley Quick Oats, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Café Instantáneo .
Обед:
Crystal Farms String Cheese, Cebollas, Champiñones, Tomates, Nopales, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva).
Ужин:
Espinacas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
Перекус/Другое:
Melissa's Baby Bananas, Banano, Lakeview Farms Gelatoons Gelatin, Espinacas, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Avena.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shilanoisky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю