Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ansel :)
Журнал
22 янв 22
Ansel :)- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя Ansel :)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
41 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
370 ккал
Жир: 8,47г | Белк: 17,51г | Углев: 56,92г.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Churros de Pescado.
Ужин:
GutBio Queso Blanco de Cabra, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate con Leche (21g), Cuétara Tosta Rica.
подробнее ...
1098 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ansel :)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю