Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amundsoni
Журнал
22 янв 22
amundsoni- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя amundsoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1316 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 68,01г | Углев: 97,19г.
Обед:
Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Boiled Egg, Lettuce, Costco Hand Pulled Rotisserie Chicken Breast Meat.
Ужин:
Barefoot Moscato, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Sam's Choice Sweet Hawaiian Slider Buns, Sargento Muenster Cheese.
Перекус/Другое:
V8 V-Fusion Energy Peach Mango, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Great Value Dark Red Kidney Beans.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amundsoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю