skydiverjim- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Starting the journey back one step or pound at a time. Preparing to take a journey down south in the RV. I know the temperatures in S.C. are close to freezing too but they are a lot nicer in the 40's than they are here being that they haven't got to the freezing point in over a week. It's just too cold.

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

2475 ккал

Жир: 102,55г | Белк: 94,56г | Углев: 298,40г. Завтрак: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: 14" Pepperoni Pizza, Taco Pie. Ужин: Apple Pie (Two Crust), Cheese Sandwich. Перекус/Другое: Trader Joe's Almond Windmill Cookies, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep us updated Skydiverjim, for we have gone camping in our RV, close by, we haven’t really traveled in it yet. I need to live vicariously through you! Safe journeys and blessings!👍

22 янв 22 написано членом: Shrewdness

Alabama is in the freezer after being in high 60'S

22 янв 22 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса