marielara9- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя marielara9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1381 ккал

Жир: 111,48г | Белк: 77,19г | Углев: 16,37г. Завтрак: Espinacas, Leche de Almendras, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Queso Manchego, Aguacate, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Café. Обед: Costillas de Cerdo. Перекус/Другое: Leche de Almendras, Café, Turin Chocolate Semiamargo. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

marielara9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю