Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maykodyone
Журнал
22 янв 22
maykodyone- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя maykodyone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
422 ккал
Жир: 24,80г | Белк: 19,47г | Углев: 30,10г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
2355 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
maykodyone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю