misled2- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя misled2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

hope I don't blow my loss today. I'm having a big breakfast. 2 waffles. and a sausage muffin.

82,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

923 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 42,44г | Углев: 92,38г. Завтрак: English Muffin, Great Value Sausage Patty, Eggo Homestyle Waffles (2). Обед: Potato Salad , Pork Sandwich. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: low impact - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misled2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misled2- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

misled2-Изменение Веса