Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
22 янв 22
ksawatari- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1482 ккал
Жир: 57,33г | Белк: 54,11г | Углев: 188,82г.
Завтрак:
かにかま, 日清食品 カップヌードル 辛麺.
Обед:
鶏のもも肉, マルちゃん ふっくらごはんが炊けました.
Ужин:
クノール ポタージュ, 業務スーパー オートミール.
Перекус/Другое:
シャトレーゼ しっぽまであん, シャトレーゼ ティラミスシフォン.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю