sinarass- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя sinarass | < Предыдущая Запись |Следующий >

O segredo eh deixar sempre uma proteita pronta ! um bife de frango, uma carne moída, um hambuguer caseiro...

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1461 ккал

Жир: 95,21г | Белк: 97,23г | Углев: 59,27г. Завтрак: Batata Doce, Peito de Frango, Canela, Óleo de Coco, Café (Infusão). Обед: Costela de Porco Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Hortifruti Mamão Formosa. подробнее ...

712 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

que lindo... é frango? como ficou com essa cor maravilhosa? está com a pele?

22 янв 22 написано членом: Marileibp

Faço na paela de pressão sem água.

25 янв 22 написано членом: sinarass

E quanto tempo na pressão? Esta lindo

25 янв 22 написано членом: Marileibp


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinarass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinarass- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

sinarass-Изменение Веса