Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
22 янв 22
Mirko 1974- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1501 ккал
Жир: 54,83г | Белк: 109,77г | Углев: 146,87г.
Завтрак:
Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bontà della Natura Miele Millefiori, Croissant.
Обед:
Burro, Ferrari Parmigiano Reggiano, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parboiled, Cipolle, Carote, Sedano, Petto di Pollo, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona .
Ужин:
Milk Panna Acida, Zuppa di Pomodoro, Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Montenegro Amaro, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю