p8g8n5fnyr- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя p8g8n5fnyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1346 ккал

Жир: 50,31г | Белк: 110,49г | Углев: 115,83г. Завтрак: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Магнит Хлебцы Пшеничные, Cirio Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Cirio Масло Оливковое, Магнит Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Гречка. Ужин: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яшкино Мука Цельнозерновая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Помидоры, Печень Свиная. Перекус/Другое: Говядина Отварная, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p8g8n5fnyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p8g8n5fnyr- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

p8g8n5fnyr-Изменение Веса