Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nattali1002
Журнал
22 янв 22
Nattali1002- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя Nattali1002
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1294 ккал
Жир: 70,73г | Белк: 91,22г | Углев: 69,46г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Бананом, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Отличный Вкус Лаваш с Паприкой.
Обед:
Just Food Запеканка Творожная с Бананом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина из Индейки , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nattali1002-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю