MsDeRobbio- Журнал, 11 апр 11

Параметры Пользователя MsDeRobbio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2011

77,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2011:

889 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 69,56г | Углев: 85,50г. Завтрак: coffee with fat free half and half, Fat free milk Vitamins A & D, Cheerios. Обед: Bolthouse parmasean dressing, chicken breast, romaine. Ужин: Green Giant steamers roasted potatoes and green beans, chicken breast. Перекус/Другое: Sam Adams light beer, Cheez-it. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsDeRobbio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MsDeRobbio- Журнал, 11 апр 11

Оставить свой Комментарий

MsDeRobbio-Изменение Веса