Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
22 янв 22
prosto_ya92- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1027 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 65,72г | Углев: 84,09г.
Завтрак:
Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб Альпийский, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Snaq Fabriq Coco Coconut.
Обед:
Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Приосколье Филе Грудки, Яичный Белок, Кабачок, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Груша , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему.
Ужин:
Краб Краб Камчатский , Магнит Банан, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное Копченое.
Перекус/Другое:
Fix Price Батончик Мюсли, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю