Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROESITA
Журнал
22 янв 22
ROESITA - Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя ROESITA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
3080 ккал
Жир: 125,50г | Белк: 202,80г | Углев: 252,30г.
Завтрак:
Huevo, Eroski Aguacate.
Обед:
Hacendado Espinaca Cortada, Calabacín, Alta Cocina Bonito del Norte en Aceite de Oliva.
Ужин:
Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral, Eatlean Queso Proteico, Bimbo Bagels Sementes, Carrefour Pan de Molde Proteico, Nesquik Nesquik 100%, Huevo, Sojasun Yogurt Griego.
Перекус/Другое:
Hacendado Galletas María Tradicional, Nutella Nutella & Go, DIA Galleta Tostada, Alpro Skyr Style High Protein.
подробнее ...
1390 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROESITA -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю