ROESITA - Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя ROESITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

3080 ккал

Жир: 125,50г | Белк: 202,80г | Углев: 252,30г. Завтрак: Huevo, Eroski Aguacate. Обед: Hacendado Espinaca Cortada, Calabacín, Alta Cocina Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Ужин: Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral, Eatlean Queso Proteico, Bimbo Bagels Sementes, Carrefour Pan de Molde Proteico, Nesquik Nesquik 100%, Huevo, Sojasun Yogurt Griego. Перекус/Другое: Hacendado Galletas María Tradicional, Nutella Nutella & Go, DIA Galleta Tostada, Alpro Skyr Style High Protein. подробнее ...

1390 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROESITA -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROESITA - Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

ROESITA -Изменение Веса