Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biancasantos82
Журнал
21 янв 22
biancasantos82- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя biancasantos82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1530 ккал
Жир: 60,12г | Белк: 77,99г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Xinxim de Frango.
Ужин:
Ceviche, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gendai Mini Combinado Misto.
Перекус/Другое:
Bem Nutrir Pão de Cenoura, Manteiga (com Sal), Club Social Integral, Melão.
подробнее ...
194 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que delicia! Tenho um ebook super legal com varias receitas que ajuda a emagrecer em 30 dias, segue abaixo o link
21 янв 22 написано членом:
erikda silva negreiros
https://hotm.art/emagrecimentosaudavel30dias2022
21 янв 22 написано членом:
erikda silva negreiros
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biancasantos82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю