lea oktaviani- Журнал, 22 янв 22

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

883 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 62,63г | Углев: 97,82г. Завтрак: Roti Gandum Panggang, jajangmyeon. Обед: bulgogi. Ужин: sukiyaki. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lea oktaviani-Изменение Веса