Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MINALANMI
Журнал
21 янв 22
MINALANMI- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя MINALANMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1096 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 55,00г | Углев: 115,07г.
Завтрак:
Лимонная Цедра, Dr. Korner Корнерсы с Горохом и Чечевицей, Комунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Комунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный.
Обед:
Комунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Евроопт Мандарин, Коммунарка Конфета Сорванец , Молочные Горки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный.
Ужин:
Свинина Запечённая с Черносливом в Духовке.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MINALANMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю