Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onderwegnaar
Журнал
21 янв 22
onderwegnaar- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя onderwegnaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1343 ккал
Жир: 57,65г | Белк: 69,16г | Углев: 131,12г.
Завтрак:
Alpro Chocolate Drink, Brie Yaourt, Kiwi, Aerzener Eiweiss Brood.
Обед:
Optimel Drinkyoghurt Limoen, Regalo Augurkschijven, Regalo Aldi Mayonaise Light, Avocado, Carrefour Grijze Garnalen.
Ужин:
Alpro Chocolate Drink, Regalo Aldi Mayonaise Light, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), AH Mix Salade Zoete Aardappel.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Diner 😋 440 cal Mixed salad with rice sweet patatoes goat cheese & vegetables
21 янв 22 написано членом:
onderwegnaar
Very nice plate
22 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onderwegnaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю