Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Theodoroluana
Журнал
21 янв 22
Theodoroluana- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Theodoroluana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1062 ккал
Жир: 23,09г | Белк: 109,86г | Углев: 101,90г.
Завтрак:
Panco Pão Preto Zero, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Обед:
Zaffari Cuca, Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Ужин:
Visconti Pão de Forma Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Maçã, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha.
Перекус/Другое:
Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca.
подробнее ...
2958 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
@thor.bio 😍
21 янв 22 написано членом:
NatháliaQ.
SIIM ELE DEMAIS NÉ
21 янв 22 написано членом:
Theodoroluana
amém 🙏
21 янв 22 написано членом:
🐈⬛ miss kittycat
Ele é sim!
21 янв 22 написано членом:
NatháliaQ.
Amei
21 янв 22 написано членом:
Mariany@
Adoro o Insta do ThorBio tbm posta só conteúdo top
23 янв 22 написано членом:
Jocasta Indesistivel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Theodoroluana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю