loidebergmann- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя loidebergmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

873 ккал

Жир: 29,22г | Белк: 27,82г | Углев: 137,10г. Завтрак: Aliança Uva Vitória. Обед: Yoki Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido, Salada Crua. Ужин: Qualitá Uva com Sementes, Pêssego, Banana Nanica. Перекус/Другое: Hortifruti Abacate, Nestlé Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loidebergmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loidebergmann- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

loidebergmann-Изменение Веса