Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lariiibm
Журнал
21 янв 22
lariiibm- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя lariiibm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
674 ккал
Жир: 25,69г | Белк: 57,40г | Углев: 56,07г.
Завтрак:
Pêssegos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Yakult Yakult, Sadia Mussarela, Palmito, Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Pepino (Descascado), Alface, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Essential Nutrition Colágeno.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lariiibm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю