Brenda.nana- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

French Toast and sugar free syrup. 232cal.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1220 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 71,57г | Углев: 173,85г. Завтрак: Brenda's French toast, Great Value Sugar Free Syrup, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. После Завтрака: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Обед: Kroger Taco Sauce Mild, Great Value Light Sour Cream, Kroger Traditional Salsa (Mild), Lettuce, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Полдник: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Ужин: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Flatout Carbdown Flatbread, Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce. Перекус/Другое: Quaker Apple Cinnamon Rice Cakes, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

One of my fave breakfasts 😋 I add 1 Tbsp of PBFit (reconstituted peanut butter powder) for a great boost 👍 Have a great day!

21 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Crystaljo74, Thank you and you have a great day

21 янв 22 написано членом: Brenda.nana

Ah! Looks so sweet and satisfying! I hope you enjoyed!

21 янв 22 написано членом: ScorpionCard

What do you think of the sugar free syrup? I want to try it but money's tight and I'm afraid I won't like it.

21 янв 22 написано членом: NekkidChrissy

NekkidChrissy, I really like it and it's actually not that expensive because I'm on a fixed income also you can get it at a roller store it's a Kroger's brand for like a $1.43 or you can get it at Walmart and it's also like a $1.50 something like that I think I know it's not that expensive and it's really good!

21 янв 22 написано членом: Brenda.nana

This is my kind of meal Brenda

22 янв 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса