_Sever_Helen_- Журнал, 21 янв 22

выпил коктейль(сделал сам,из того что было дома) не знаю сколько там калорий,но главное что он был сладкий ,и голова больше не кружиться, не темнеет в глазах и я могу нормвльно ходить ,м не так бояться упасть в обморок :) лучше так ,чем завтра я бы мог сорваться на банку сгущенки 🤠

---

129 ккал

Жир: 1,13г | Белк: 17,39г | Углев: 12,07г.   Завтрак: Schneekoppe Клубничное Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Global Village Зелёный Горошек, Пан Запекан Куриный Бульон. подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...