Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJ Beecher
Журнал
21 янв 22
DJ Beecher- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя DJ Beecher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1369 ккал
Жир: 33,56г | Белк: 65,73г | Углев: 213,56г.
Завтрак:
Blueberries, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Borden 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer.
Обед:
Saltine Crackers, Bananas, Progresso Light Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout, Blueberries, Great Value No Sugar Added Sliced Peaches, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Nabisco Honey Maid Graham Crackers, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done DJ
21 янв 22 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJ Beecher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю