Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fa Prado
Журнал
07 окт 14
Fa Prado- Журнал, 07 окт 14
Параметры Пользователя Fa Prado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2014
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2014:
1594 ккал
Жир: 66,27г | Белк: 77,50г | Углев: 167,96г.
Завтрак:
Scala Queijo Colonial, Café, Polenguinho Polenguinho Light, Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix, Maçãs Fuji.
Обед:
Tomates Cereja, Pescada, Quero Grão de Bico, Pirão de Peixe.
Ужин:
Mega Matte Pastel Integral de Palmito e Champignon, Mega Matte Pastel Integral Frango, Cenoura e Passas.
Перекус/Другое:
Dori Amendoim Confeitado.
подробнее ...
3114 ккал
Упражнение:
Бег - 14.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Fa Prado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю