Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
21 янв 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 230кал: тушеные овощи с свининой
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1691 ккал
Жир: 121,32г | Белк: 106,67г | Углев: 34,39г.
Обед:
Milbona Сливки 30%, Кето Баунти, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Annele Зерненый Творог, Цукини, Лента Баклажан , Красный Перец, Помидоры, Лук, Свинина.
Ужин:
Milbona Сливки 30%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Огурец (с Кожурой), Fitaki White Cheese, Кето Баунти, Рыбные котлеты с тунцом.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
выглядит очень аппетитно)
21 янв 22 написано членом:
jashinakaterina
Анастасия, добрый пятничный день 😊👋😍🤩 обед восхитительный 👌😋
21 янв 22 написано членом:
Ирина Чапчикова
Скромно, но вкусно! Приятного, Настя!
21 янв 22 написано членом:
★Ирина★
вкусно выглядит.
21 янв 22 написано членом:
Uliyana22
Спасибо, девочки! ✨😊🌿
21 янв 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
★Ирина★ за кадром ещё было 180г творога зернистого и кето баунти с кофе с сливками 30%, поэтому обед такой скромный был 😌😌😌
21 янв 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Добрый вечер Настенька!!!🙋♂️Прекрасный обед!!!😋🥰Хорошего вам вечера и настроения!!!😉🌹🤘
21 янв 22 написано членом:
3volk
Андрей, добрый вечер 🤗! спасибо! и вам хорошего вечера! выздоравливайте поскорее! ✨☺️
21 янв 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
УРА 8 МАРТА 💃Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
21 янв 22 написано членом:
agueti
Добрый вечер😍 люблю овощи с мясом, вкусно и сытно 👋
21 янв 22 написано членом:
KATe_RINa1709
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю