Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
best_version
Журнал
20 янв 22
best_version- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя best_version
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
679 ккал
Жир: 23,04г | Белк: 59,74г | Углев: 58,79г.
Завтрак:
Лента Сыр Плавленный Сливочный, Кабачок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Брокколи, Curtis Чай Зеленый.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Аликанте, Гудвилл Гречневая Крупа, Curtis Чай Зеленый.
Ужин:
Село Зеленое Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
best_version-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю