Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Путренкова
Журнал
21 янв 22
Светлана Путренкова- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Светлана Путренкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1074 ккал
Жир: 41,65г | Белк: 54,60г | Углев: 126,13г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Платье в Горошек Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Масло Топленое.
Обед:
Красная Цена Молоко 2,5%, Банан, Киви.
Ужин:
Кофе с Молоком, Лазанья с Курицей или Индейкой.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Лазанья с Курицей или Индейкой.
подробнее ...
58 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Путренкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю