McGomezpadel- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1785 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 87,08г | Углев: 210,30г. Завтрак: RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Café, Té Verde. Обед: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, La Cestera Pan Hot Dog, Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Hacendado Caldo de Cocido. Ужин: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Eroski Queso Lonchas Light, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Hacendado Caldo de Cocido. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas Miel y Mostaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Empanadilla de Pisto. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса