Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
21 янв 22
gabrys-jersleben- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1596 ккал
Жир: 62,13г | Белк: 60,17г | Углев: 180,79г.
Завтрак:
Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei.
Обед:
Salzkartoffeln, Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen.
Ужин:
Mönchshof Radler , Eiskugel, Milram Müritzer Käse, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Marmorkuchen.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю