manvs- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

2006 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 65,46г | Углев: 327,51г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Пятерочка Сахар, Белая Долина Молоко Отборное, Арла Сыр Натура Сливочный, Кальве Соус Цезарь, Помидоры, СибКолбасы Хвост Дракона, Ооо Ризык Лаваш Цветной Ризык. Обед: Аревик Компот из Малины, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Рагу с Картофелем,Курицей,Перцем. Ужин: Tralli Valli Taralli Twist. Перекус/Другое: Пятерочка Банан. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса