sk.17- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя sk.17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Reverse-seared Flatiron Steak▪️Sauce Diane▪️Gorgonzola Polenta▪️Crispy Brussels & Carmelized Onions

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

2334 ккал

Жир: 88,92г | Белк: 103,62г | Углев: 153,68г. Завтрак: Coffee, Carnation Evaporated Milk. Обед: Plain Waffles (Frozen) , Fried Egg, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Costco Black Forest Ham. Ужин: Trader Joe's Creamy Polenta with Spinach & Carrots, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mushrooms , Brown Gravy, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Pinot Noir Wine, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Mission Yellow Corn Tortillas, Kathleen's Tuscan Beans, Summit Oatmeal Stout, Pinot Noir Wine, Red Table Wine, Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar. подробнее ...

65 Сторонников Поддержка

Комментария

Winner, Winner, Steak Diane Dinner!!! That one's a beaut.

20 янв 22 написано членом: gastropod

Thx soooo much gp 👍👍😁😁

20 янв 22 написано членом: sk.17

Not enough adjectives in the world enough for your meals... Frustrating! 😤😁

21 янв 22 написано членом: melissatwa

Beautifully crafted Sk.17

21 янв 22 написано членом: buenitabishop

Thx M for making m smile 😄❣️

21 янв 22 написано членом: sk.17

Glad you like it buenita 😊

21 янв 22 написано членом: sk.17

😍😍🤤🤤🤤🤤👍👍👍🤗🤗🤗🌹🌹🌹

21 янв 22 написано членом: Qnarik S-yan

Wow!

21 янв 22 написано членом: erikahollister

Absolutely gorgeous!!! How do you make crispy Brussels?

21 янв 22 написано членом: ocean_girl

just perfect 😊

21 янв 22 написано членом: ridemariel

wow... that some protein..

21 янв 22 написано членом: KaiKoo22

I'll be right over.

21 янв 22 написано членом: aljonmichaeljoesmom

You Makin me wish my name was Diane 😂😂😂

21 янв 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom

Thx P 💙💙💙

21 янв 22 написано членом: sk.17

Just ring the doorbell ajmj-mom 👉

21 янв 22 написано членом: sk.17

@Qnarik 😍😍😊😊😊🥰🥰🤗🤗🌹🌹

21 янв 22 написано членом: sk.17

Thx OG, RM & Erika 😊😊😊

21 янв 22 написано членом: sk.17

Might be easier to rename it "Sauce JC“ 😄

21 янв 22 написано членом: sk.17

Sometime a guy just needs protein Kyle 👍

21 янв 22 написано членом: sk.17

All good.. nothing wrong with that.. lol Feed your muscles...

21 янв 22 написано членом: KaiKoo22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sk.17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sk.17- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

sk.17-Изменение Веса