Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
21 янв 22
elfm99- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1875 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 90,16г | Углев: 214,98г.
Завтрак:
Sondey Biscuits au Germe de Blé.
Обед:
Charal Sauce 3 Poivres, Riz Basmati, Auchan Julienne de Légumes, Banane, Aldi Steak Haché Façon Bouchère.
Ужин:
Sucre, Envia Bifidus Nature, Légumes Frits Trempés dans une Pâte de Farine de Pois Chiches (Pakora), Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco.
Перекус/Другое:
LU Napolitain Classic.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю