Alena*85- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Alena*85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1055 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 49,54г | Углев: 135,53г. Завтрак: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники. Обед: Макароны, Сладкий Красный Перец, Печёночные котлеты, Моя Славита Сырок Глазированный . Ужин: Красный Пищевик Зефир с Абрикосовой Начинкой, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Красный Пищевик Мармелад Виноградная Улитка, Чай, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena*85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena*85- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Alena*85-Изменение Веса