Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
21 янв 22
OlAnAn- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1497 ккал
Жир: 103,57г | Белк: 82,50г | Углев: 44,75г.
Обед:
O'Zera Dark Chocolate With Nuts, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Минтай Жареный.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко Желтое, Житница Здоровья Мука Миндальная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Snaq Fabriq Coco Tropic.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю