Tis.- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Tis. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1304 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 43,00г | Углев: 183,62г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Рис Отварной. Ужин: RIOBA Нектар Манго, Ikea Картофель Фри, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Брокколи. Перекус/Другое: Ikea Сливочное Мороженое в Рожке. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tis.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tis.- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Tis.-Изменение Веса