Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
21 янв 22
ritiko_s- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
2154 ккал
Жир: 103,14г | Белк: 97,25г | Углев: 218,39г.
Завтрак:
Магнит Яйцо Варёное , Изюм (без Косточек), Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Глобус Блины с Курицей, Свити, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Смак Булка с Отрубями, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Магнит Банан, Глобус Блины с Курицей, Халва.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю