Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MINALANMI
Журнал
20 янв 22
MINALANMI- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя MINALANMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
920 ккал
Жир: 30,55г | Белк: 91,68г | Углев: 71,67г.
Завтрак:
Чай, Лимонная Цедра, Жвачка, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквой, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Globus Огурцы Маринованные, Макароны с Маслом.
Ужин:
Почки, Почки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Почки.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Чай, Комунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MINALANMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю