Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KalinaAl
Журнал
20 янв 22
KalinaAl- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя KalinaAl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1083 ккал
Жир: 38,72г | Белк: 53,04г | Углев: 133,89г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Киви.
Обед:
Клементины.
Ужин:
Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Томатная Паста.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Cofix Капучино Сливочная Ириска.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KalinaAl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю