bflegg- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя bflegg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight down a bit today and doing well.

Be Happy!

78,1 кг Потеряно до сих пор: 60,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1443 ккал

Жир: 82,52г | Белк: 139,86г | Углев: 58,27г. Завтрак: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese. Обед: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Wilcox Farms Omega 3 Eggs. Ужин: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Chinese Broccoli (Cooked), Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Перекус/Другое: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Sorrento Stringsters String Cheese, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations

21 янв 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflegg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflegg- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

bflegg-Изменение Веса