Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
20 янв 22
Sara7200- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1750 ккал
Жир: 31,94г | Белк: 132,03г | Углев: 250,45г.
Завтрак:
Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal.
Обед:
Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Pure Protein Vanilla Milkshake, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Перекус/Другое:
Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Apple, Air Popped Popcorn, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю